ألذ وأسهل أنواع حلويات كيتو للدايت

0 45

سوف نقوم بتقديم ألذ وأسهل أنواع حلويات كيتو للدايت إليكم بطريقة سهلة وبسيطة وسعرات حرارية قليلة حيث سيفضلها الكثير من الناس متابعى نظام غذائى للدايت.

طريقة عمل مافن كيتو للدايت

المكونات

  1. كوب من دقيق اللوز
  2. ملعقة كبيرة من الفانيليا السائلة
  3. ملعقة من الشوكولاتة الدراك غير المحلى
  4. بيضتان
  5. ملعقة كبيرة من الزبدة الذائبة
  6. ربع كوب من سكر الدايت
  7. ربع كوب من لبن اللوز غير المحلى
  8. ملعقة كبيرة من البيكينج بودر

طريقة تحضير مافن كيتو للدايت

  • أولا نقوم بإحضار وعاء ثم نقوم بإضافة ملعقة كبيرة من البيكينج بودر مع كوب من دقيق اللوز ثم نقوم بخفق البيضتان ثم نقلبهم جيدا.
  • ثانيا نضيف إليه ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة ونقلبها مع باقى المكونات.
  • ثالثا وأخيرا نقوم بإضافة السكر والفانيليا السائلة مع ربع كوب من لبن اللوز ونخلطهم جيدا مع بعضهم البعض حتى يصبح متجانس.
  • ثم نقوم بتسخين الفرن على درجة 180 درجة مئوية  ثم نحضر صينية الكب كيك ونقوم بدهنها بالزبدة ونقوم بتوزيع الشوكولاتة على الوجه.
  • فى النهاية نقوم بإدخاله إلى الفرن لمدة ثلث ساعة ثم نقوم بإخراجه ونقوم بتقدميه ساخن أو من الممكن الإحتفاظ به فى الثلاجة وتقديمه باردا.

طريقة عمل تشيز كيك الفراولة للدايت

تعتبر التشييز كيك بالفراولة من أنواع حلويات كيتو للدايت وطعمها لذيذ.

المكونات

  1. نصف كوب من الجبن الكريمى
  2. كوب إلا ثلث من دقيق اللوز
  3. نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا
  4. ملعقة كبيرة من سكر الدايت
  5. ربع كوب من كريمة الخفق
  6. قطع من الفراولة للتزيين
  7. ملعقتان كبار من الزبدة المذابة

طريقة تحضير تشييز كيك الفراولة للدايت

  • أولا نقوم بمزج دقيق اللوز مع الزبدة الذائبة جيدا مع بعضهم البعض.
  • ثانيا نحضر إناء ثم نفرد به ثم بعد ذلك نمزج كلا من الجبن الكريمى مع الكريمة مع السكر الدايت مع نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا.
  • ثالثا نقوم بصب خليط الجبن على القاعدة اللذى أحضرناها ثم فى النهاية نحتفظ به فى الثلاجة أو فى الفريزر حتى يتماسك ثم نقوم بتزيينه بقطع الفراولة.

طريقة عمل الكوكيز بزبدة الفول السودانى

المكونات

  1. كوب من دقيق اللوز
  2. نصف ملعقة صغيرة من كربونات الصوديوم
  3. ثلاث ملاعق كبار من سكر الدايت
  4. نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة
  5. رشة من الملح
  6. نصف كوب من زبدة فول السودانى
  7. ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

طريقة تحضير الكوكيز بزبدة الفول السودانى

  • أولا نقوم بإحضار إناء عميق ثم نقوم بإضافة كلا من كوب من دقيق اللوز مع نصف كوب من زبدة الفول السودانى مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع الفانيليا السائلة مع كربونات الصوديوم مع السكر الدايت مع رشة من الملح.
  • ثانيا نمزج المكونات جيدا مع بعضها البعض جيدا حتى تصبح متجانسة.
  • ثالثا نقوم بتشكيل وتقسيم العجيز إلى قطع كوكيز متوسطة الحجم ثم نحضر الصينية ونقوم بدهنها بورق الزبدة ونرصهم.
  • وأخيرا نقوم بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية ثم نقوم بإدخالها لمدة عشر دقائق ثم نقوم بإخراجها وتقديمها مع كوب من الشاى.

طريقة عمل كيكة الكيتو بالشوكولاتة

المكونات

  1. كوب من دقيق اللوز
  2. ملعقة كبيرة من البيكينج بودر
  3. ربع ملعقة صغيرة من الملح
  4. ربع كيلو من الجبنة الكريمى
  5. نصف كوب من الكاكاو البودر الغير محلى
  6. أربع بيضات
  7. كوب إلا ربع من سكر الدايت
  8. ملعقتان كبار من الزبدة المملحة المذابة

طريقة تحضير كيكة الكيتو بالشوكولاتة

  • أولا نقوم بنخل دقيق اللوز والكاكاو جيدا ثم نقوم بإحضار وعاء عميق نخلط به كلا من سكر الدايت مع مسحوق الكاكاو والبيكينج بودر مع رشة من الملح.
  • ثانيا نحضر الخلاط الكهربائى ثم نضع كلا من الجبنة الكريمية مع الزبدة المذابة ونخلطهم جيدا ثم نضع البيض ونخفقه واحدا تلو الآخر.
  • ثالثا نضع خليط الجبنة الكريمى على خليط الدقيق ونقلبهم جيدا حتى تصبح عجينة الكيكة ناعمة.
  • فى النهاية نقوم بإحضار صينية ونقوم بدهنها بالزبدة ثم نصب بها خليط الكيكة وندخلها إلى الفرن على درجة 180 درجة مئوية لمدة نصف ساعة حتى تنضج ونتأكد من نضجها بوضع خلة الأسنان إذا خرجت بدون عجين تصبح ناضجة.
  • ثم بعد ذلك نقوم بإخراجها وتركها لتبرد لمدة عشر دقائق ثم نقوم بتغليفها بواسطو كيس بلاستيك ثم نحتفظ بها فى الثلاجة لمدة يوم كامل.
  • وأخيرا نقوم بتحضير الحشو فى وعاء نقوم بخلط كلا من الزبدة المذابة مع الجبنة الكريمى مع زبدة الفول السودانى مع الفانيليا السائلة.
  • ونقوم بمزج المكونات جيدا حتى تصبح متجانسة ثم نحضر الكيكة من الثلاجة ثم نقوم بتقطيعها من النصف إلى طبقتين متساويتين.
  • نضع الطبقة الأولى ثم نقوم بفرد الحشو عليها ثم نضع الطبقة الأخرى ثم نغطيها من الوجه والجوانب.
  • وأخيرا نقوم بتزيينها بكريمة الخفق وقطع الفول السودانى ثم نقوم بتقديمها باردة.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.