نصائح لتربية الأبناء بطريقة تحافظ على صحتهم العقلية

0 85

بعد انتشار فايروس كورونا المستجد قد عانت جميع الأفراد والأعمار من مشكلات عديدة تؤثر على الصحة العقلية للأطفال.
حيث أن التواجد في المنزل دون أي نشاطات أو اختلاط بأشخاص كثيرة مما قد يسبب تأثير سلبي على الصحة العقلية للأطفال.
كما يمكن أن يستمر ذلك التأثير على الأطفال لمدة طويلة بعد مرور المشكلة.
وفقاً للدراسات ومنظمة الصحة العقلية قد يبدأ ظهور المرض العقلي من عمر الطفل الباكر لذا فهم في حاجة شديدة إلى التهيئة.

نصائح للحفاظ على الصحة العقلية للأطفال

هناك عدة نصائح يجب أن نعلمهم كأسرة للطفل حتى نحفظ صحة دماغه العقلية والتي تؤثر على الطفل في شتى جوانب حياته.
لعل من أهم تلك النصائح ما يأتي ذكرة:

  1. تشجيع الأطفال على التعبير عن ذاتهم:
    فالطفل ليس كائن بيولوجي فهو يستطبع التعبير بصورة جيده جداً إن قمت بتشجيعه وتحفيزه على التعبير.
    ولا تتوقع ما سوف يشعر به وتقوله بديلاً عنه فالطفل كلما أراد التعبير فقط شجعه.
    كما أن هذا الجانب هام حتى يستطيع الطفل أن يصف ما داخلة في حالة وجود الفايروس لدى الطفل.
    فهو يستطيع أن يصف الشعور المختلف والجديد عليه.
  2. يجب أن نعلم الأطفال قيمة العلاقات في حياتهم:
    ففترة الكورونا أثرت على علاقة الأطفال بغيرهم كما ذكرنا مما أدى إلى التأثير السلبي على حصيلة الطفل اللغوية.
    وأثرت أيضا على كون الطفل اجتماعي.
  3. يجب أن يحترمون الأخر:
    تواجد الأسرة مع بعضها البعض في بيئة منزلية سعيدة يتطلب حسن المعاملة وطريقة التعامل الجيد مع البعض.
    كما يجب أن تصبح العلاقة بينهم مبنية على الاحترام والترابط الأسري.
  4. احترام أخطائهم:
    لعل الجملة صادمة ولكنها حقيقية وصادقة لأبعد حد، فهناك أخطاء ناتجة عن قلة الخبرة وحدوثها يصبح من الجيد.
    فهي التي تعطي الطفل خبرة لمواجهة المواقف التي تواجهه في حياته القادمة.
  5. التحكم في طرق العقاب:
    يجب أن يصبح الأب والأم كل المحاولات حتى يتحكمون في أنفسهم عند الغضب الذي يلزم العقاب للأطفال.
    فالعقاب من المفضل أن يكون نفسي مثل مخاصمة الأطفال وتجنبهم لمدة من الوقت.
    كذلك يجب الابتعاد عن كافة أساليب العنف والعدوان على الطفل حتى لا يتسبب له بمشكلة أخرى.
  6. كما يلزم أن نعلم الأطفال النشاط والحيوية:
    حتى يظهر في أي وقت إن كان الطفل في حالة مرض أو يشعر بتغيرات ما في جسدة تدفعه إلى اللجوء إلى الوحدة والتعب.

ما هي الأمراض التي تؤثر على الصحه العقليه للطفل

تعتبر الأمراض التي تؤثر على صحة عقل الطفل هي أمراض عقلية وتصنف لعدة أمراض ومن أمثلتها:
كذلك تصنف هذه الأمراض طبقاً للوقت المتعارف عليها به فهناك أمراض تظهر من الأربع سنوات وأخرى تتأخر عن هذا العمر.
لكن كل منهما أعراض واضحة

  1. الاضطرابات النفسية والسلوكية عند الاطفالالاضطرابات العقلية.
  2. فرط الحركة وتشتت الانتباه.
  3. اضطرابات الأكل.
  4. اضطرابات طيف التوحد(ASD).
  5. الانفصام في الشخصية.
  6. التوحد.
  7. الاضطرابات المزاجية.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.