شلل النوم الجاثوم والكوابيس 

0

كثير منا يشعر بأعراض شلل النوم الجاثوم والكوابيس لكن المعظم  لا يعرف عنه الكثير.
الجاثوم أو شلل النوم أو ما يعرف بأبولبيد، وهو يأتي في فترة ما قبل النوم أو بعده

فيه يشعر الإنسان بالخوف الشديد حيث يكون مستيقظ ولكنه لا يستطيع التحرك أو الكلام وكل ما يستطيع فعله هو فتح عينيه فقط، مع الشعور بهلاوس سمعية وبصرية وحدوث اختناق وعدم القدرة على التنفس بشكل صحيح.
حيث قال بعض الأشخاص أنهم سمعوا ضحكات صوتها غريب

والبعض سمع صراخ، و منهم من قالوا أنهم يرون خيالات سوداء، مما جعل الناس يزعمون أنه نوع من الجن .
ويعتبر الجاثوم نوع من أمراض اضطراب النوم.

أسباب حدوث الجاثوم

تناول المواد المخدرة
عدم تنظيم أوقات النوم
تناول المهدئات
النوم بشكل غير صحيح
التعرض للضغوطات والمجهود الذهني و البدني و الاكتئاب.

كيف تتخلص من الجاثوم

حاول أن تتكلم.
عليك أن تنظم أوقات نومك.
عدم التعرض لضغوط نفسية وعصبية.
نم على جانبك الأيمن.
خذ راحتك من النوم .
قم بالتمارين الرياضية قبل النوم.

هل الجاثوم جن أم مرض نفسي

صنفه بعض الناس أنه جن الليل الذي عنده قوة جبارة لخنق الناس

إصابتهم بالشلل و يقولون إنه يجلس فوق صدور النائمين قبل مرحلة دخولهم إلى النوم العميق.
والبعض زعموا أنه ملك طرد من الجنة بسبب شهوته الزائدة

هو يتعدى على البشر.
وقال العلماء أنه يحدث عند مرحلة الدخول إلى النوم فتبدأ عضلات الجسم بالتراخي

بينما يظل المخ وحركة العين في المرحلة الأولى من النوم فيحدث شلل في الجسد أو نوع من الصرع البسيط.

بعض الكوابيس وتفسيرها

الركض من خطر ما كثير منا رأى في منامه أنه يجري ويهرب من شيء يخاف منه وهذا الكابوس دليل على خوف الرأي من شيء أو مشاكل اجتماعية ومادية ونفسية، أو خائفًا من شخص ما .

من رأى أنه محبوس

هذا الكابوس يكون فيه الرأي محبوسًا في مكان مخيف أو مظلم

وهذا يدل على وقوع الرأي في مشاكل كبيرة قد يصعب التخلص منها.

من رأى أنه يسقط

من رأى نفسه يسقط فهذا دليل على التوتر والاضطراب والخوف من القادم

والوقوع في مشكلات وعدم التحكم في زمام الأمور.
من رأى أنه يصاب في جسده
هذا يدل على خوف صاحب الرؤية الأذى، وشعوره بالنقص.

فقدان شخص تحبه

هذا يدل على أن الرائي خائف من ترك شريك حياته له وهي تكون أكبر مخاوفه

هذا الحلم دليل على شعور الرائي بالنقص تجاه شريك حياته.

رؤيه الإنسان نفسه عارياً

من رأى نفسه عاريًا يدل على انه خائفًا من شيء ما فإن حاول ستر نفسه

التخلص من نظرات الناس له فهو خائفا من شيء ما وليس عنده ثقه بنفسه

أما الذي كان لا يبالي رد فعل الناس في هذا يدل على ان ثقته بنفسه كبيرة.

من رأى الموتى

تعتبر رؤيتك لشخص تعرفه من الأموات هي بمثابة اشتياق كبير له

فأنت تريد أن تراه و أن يرجع الى الحياه قريبا أما اذا كنت ترى شخص لا تعرفه من الأموات فهذا يدل على خوفك من الموت المبكر

يمكنكم قراءة المزيد على اسلاميات 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.