طرق علاج تشقق اليدين والأصابع

0 19

يتسائل الكثير من الفتيات عن طرق علاج تشقق اليدين والأصابع وخاصة في فصل الشتاء حيث ان تشقق اليدين.

يمكنك علاجه عن طريق بعض القواعد والأرشادات الطبيه والروتين اليومي للعنايه باليدين في هذا المقال سنوضح اليك طرق علاج تشقق اليدين والأصابع في المنزل.

علاج تشقق اليدين بجل الصبار

قومى بأحضار جل الصبار لأنه غني بمضادات للأكسده تساعد على ترطيب البشره و علاج التشقق الناتج عن الجفاف.

قومي بتطبيق الجل على اليدين ثم قومي بتدليك اليدين بحركات دائريه حتى يمتص الجلد الجل.

أيضا يمكنك استعمال كريم ترطيب غني بجل الصبار.

علاج تشقق اليدين بكريمات الترطيب

قومي باختيار كريم مرطب يتناسب مع بشرتك ثم قومي بتطبيقه على اليد بنتظام حتى لا يتشقق الجلد نتيجه الجفاف او الاعمال اليومية

اليد تتعرض للاستخدمات  المختلفة التي من الممكن ان تؤدي إلي جفاف اليدين.

لذلك يجب عليكي اتباع روتين يومي للأيد لكي تحافظ عليه من التشقق.

ابسط الطرق لعلاج تشقق اليدين

  • قومي بالأبتعاد عن القلق والتوتر لأنهم يزيد من حاله “الأكازيما” الناتجه عن جفاف وتشقق اليدين في هي حاله جلديه تزداد مع التوتر والقلق.
  • يجب عليك اخذ قسط من الراحة حتى تقللي من التوتر والقلق.
  • يجب عليك ارتداء القفازات لان ارتدائها يساعد على علاج تشقق اليدين الذي يعاني منه الكثير من الفتيات لأنها تحافظ على رطوبه الجلد فتره طويله.
  • القفازات تساعد علي عدم احتكاك اليد وهذا يعمل على الحفاظ الزيوت الطبيعيه المرطبه التي توجد في بشره اليد.
  • ترطيب المنزل بشكل مستمر و يمكنك تركيب جهاز لترطيب الهواء في غرف المنزل.
  • هذا يساعد على التخلص من تشقق اليدين ويعمل على عدم الاصابه بها.

استخدام مقشر لليدين بشكل مستمر

هذا يساعد على التخلص من الجلد الميت الموجود على اليدين الذي يسبب تشقق وجفاف اليد.

الأسكراب يساعد على ترطيب وتنعيم الجلد لأنه يعمل على التخلص من البكتيريا والجراثيم والجلد الميت الموجود فوق سطح الجلد.

يجب عليك الابتعاد عن استخدام الصابون العادي للبشره واليد.

الصابون يعمل على جفاف البشره وتشققه قومي باختيار صابون غني بالزيوت يعمل على ترطيب اليدين مثل صابون الجلسرين او صابونه الخيار.

قومي بترطيب اليدين بالكريم المفضل لديك مثل البانثينول وغيرها من كريمات الترطيب المتخصصه لكل بشره.

وصفة لترطيب اليدين والتخلص من التشقق

المكونات

  • رقائق من الشوفان

قومي بوضع رقائق من الشوفان في ماء الاستحمام لأن هذا يساعد على اعاده رطوبه البشره مره اخرى.

قومي بوضع المنطقه المصابه بالجفاف في الماء الدافئ المختلط برقائق من الشوفان حتى تحصلي على النتائج المطلوبة.

علاج تشقق اليدين بالخل

يساعد الخل على تنعيم البشرة لأنه غني “بحمض الخليك” الذي يساعد على تنعيم البشره والتخلص من التشقق.

المكونات

  • كوب من خل التفاح
  • كوب من الخل

طريقه الاستخدام

قومي بمزج المكونات جيدا ثم قومي بوضع الخليط على اليدين وابدئي بفرك اليدين لمده 15 دقيقه.

ثم قومي بتدليك البشرة بحركات دائريه بليفه خشنه حتى تتخلصي من الأتربه والأوساخ التي توجد على الجلد ثم قومي بغسل البشره جيدا بالماء الدافئ.

ترطيب البشره بخل التفاح بالعسل

المكونات

  • خل التفاح
  • عسل
  • دقيق الارز

طريقه الاستخدام

قومي بمزج المكونات جيدا ثم قومي بوضع زيت الزيتون الى الخليط وقومي بغسل اليدين.
ثم قومي بتدليك اليدين بالخليط اتركي علي الجلد لمدة 5 دقائق

وقومي بغسل اليدين جيدا بالماء الفاتر يمكنك تكرار هذه الوصفه مرتين في الاسبوع للحصول على النتائج المطلوبه.

نصائح لمنع تشقق اليدين

يجب عليكي الأبتعد عن أشعة الشمس الضارة التي تضر البشرة وتؤدي إلي جفاف البشرة

الأبتعاد عن غسل اليدين بالماء الساخن.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.