علاج خشونة القدمين بالأعشاب

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!
Advertisements

يتسائل الكثير عن طرق علاج القدمين بالأعشاب حيث ان القدمان خلال فترة الصيف فتعددت طرق علاج خشونة القدمين بالأعشاب حيث ان التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة وهذا يؤدي إلي فقدان السوائل في الجسم وهذا يؤدي إلي جفاف القدمين والخشونة والجفاف ففي هذا المقال سنوضح طرق علاج خشونة القدمين بالأعشاب.

علاج خشونة القدمين بالأعشاب

البقدونس غني بفيتامينات “ج” وهذا يعمل علي انتاج كولاجين للبشرة ويساعد علي نضارة البشرة.

كما أنه يحتوي علي اضافة فيتامين “ك” يعمل علي ترطيب البشرة.

Advertisements

المكونات

  • بقدونس
  • ماء الدافئ
  • وعاء كبير

طريقة الأستخدام

قومي بوضع ماء ساخن في وعاء ثم اضيفي أوراق البقدونس الطازجة.

ثم قومي بوضع القدمين في الوعاء لمدة نصف ساعة يمكنك تكرار هذه الوصفة مرة كل يوم.

علاج خشونة القدمين بالسمسم وزيت الجوز لترطيب القدمين

السمسم يعمل علي ترطيب القدمين والتخلص من الخشونة لأنه غني بالفيتامينات والمعادن التي تعمل علي علاج القدم والتخلص من الخشونة.

المكونات

  • معلقتين من زيت السمسم
  • وعاء
  • معلقة من زيت الجوز

طريقة الأستخدام

قومي بخلط المكونات جيدا ثم قومي بفرد الخليط علي القدمين وقومي بتدليك القدم بحركات دائرية واتركي الخليط لمدة 10 دقائق واتركي حتي يجف.

ثم قومي بإزالة الخليط بالمنشفة القطنية وقومي بغسل القدم جيدا بالماء الفاتر والصابون ثم قومي بترطيب القدم جيدا.

وصفة السكر البني وعصير الليمون لترطيب القدمين

المكونات

  •  السكر البني
  •  عصير الليمون
  •  عسل
  •  زيت الزيتون
  • وعاء

طريقة الأستخدام

قومي بأضافة ماء ساخن في وعاء ثم قومي بخلط معلقتين من سكر البني مع أضافة كميات متساوية من باقي المكونات جيدا وابدئي بفرد الخليط علي القدم وافركي القدمين بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.

ثم قومي بغسل القدم بالماء الدافئ يمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع.

علاج خشونة القدمين بوصفة الموز

المكونات

  • حبة من الموز
  • ماء بارد

طريقة الأستخدام
قومي بهرس الموز جيدا ثم قومي بفرد الخليط علي القدمين واتركي علي القدم لمدة ثلث ساعة ثم قومي بغسل القدمين جيدا يمكنك تكرار هذه الوصفة كل يوم حتي تحصلي علي النتائج المطلوبة.

علاج خشونة القدمين بوصفة البابونج

المكونات

  • ورق البابونج

طريقة الأستخدام

قومي بغلي أوراق البابونج ثم قومي بنقع القدمين في هذا الماء واتركي لمدة نصف ساعة وبعد ذالك أزلي باستخدام منشفة نظيفة.

مقشر الشوفان للتخلص من خشونة القدمين

المكونات

  • الشوفان
  • ماء الورد
  • حليب
  • فرشة ناعمة

طريقة الأستخدام

قومي بخلط كميات متساوية من المكونات ثم قومي بخلط المكونات وابدائي بفرد الخليط علي القدمين وافركي القدم بالفرشة ثم اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة ثم قومي بغسل القدمين بالماء البارد ورطبي القدمين جيدا.

وصفة الجلسرين وماء الورد لترطيب القدمين

المكونات

  • جلسرين
  • ماء الورد

الجلسرين يعمل علي ترطيب القدمين كما ان مع خلطه مع ماء الورد يمنح الجلد فيتامين E ، D ، A، C وهذا يعمل علي التخلص من التشققات كما أنه مطهر جيدا للجلد يعمل علي التخلص من البكتريا والجراثيم التي تؤدي إلي تشقق الجلد.

طريقة الأستخدام

قومي بمزج الجلسرين وماء الورد ثم قومي

نصائح لترطيب القدمين

  • قومي بشرب كمية كافية من الماء لأنه هذا يساعد علي التخلص من الجفاف حيث ان الجفاف يعمل علي ظهور خشونة في الجلد
  • أيضا يساعد شرب الماء علي التخلص من السموم والبكتريا التي تؤدي إلي الخشونة.
  • قومي بتناول الكثير من الخضروات والفواكه التي يحتاج إليه الجسم وهذا يعمل علي ترطيب البشرة وتغذية البشرة ويجعله خالية من المشاكل.
  • ومن الأشباء المهمة التي تساعد أيضا علي ترطيب القدمين الأبتعاد عن الأحذية الضيقة لأنه تسبب في عرق في القدمين وهذا يعمل علي خشونة القدمين
  • لا تكثير في الأستحمام لأن هذا يعمل علي التخلص من الزيوت الموجودة في الجسم
  • الماء التي تعبر وتدخل داخل جهازك الهضمي تعمل علي ترطيب الجسم ام الماء من الخارج تعمل علي جفاف الجسم والتخلص من الزيوت الموجودة فيه.

Advertisements
‫0 تعليق

اترك تعليقاً