كيفية الحفاظ علي الشعر

0 9
Advertisements

يبحث الكثير من الفتيات عن طرق كيفية الحفاظ علي الشعر ويوجد العديد من الطرق التي تساعد علي معرفة طرق كيفية الحفاظ علي الشعر بالطرق الصحيحة حتي تحصلي علي شعر نظيف خالي من المشاكل يجب عليكي اتباع روتين يومي لشعرك

Advertisements

كيفية الحفاظ علي الشعر بروتين يومي للشعر

قومي بغسل الشعر جيدا وينصح ان تقومي بغسل الشعر يومين في الأسبوع

قومي باختيار نوع شامبو يتناسب مع نوع شعرك يوجد شامبو يتناسب مع الشعر الدهني والشعر الجاف.

يجب عليك اختيار الشامبو الذي لا يحتوي علي الكبريتات وهي مادة تعمل علي رغاوي اثناء الاستحمام

Advertisements

ايضا يجب ان تختاري الشامبو الذي لا يحتوي علي مادة البارابين هي تؤثر علي العين أثناء الاستحمام

ثم اختيار نوع الشامبو الذي يقلل من تجاعيد الشعر ويساعد علي فرد الشعر

ايضا يوجد أنواع من الشامبو تساعد علي الحفاظ علي الشعر المصبوغ لانه غني بحوامض الأمينو

شامبو للشعر الجاف يحتوي علي الغليسرين الذي يساعد علي ترطيب الشعر.

كيفية الحفاظ علي الشعر الضعيف

يجب عليكي ان تتجنبي مصففات الشعر وعدم الإفراط في استخدام هذه المصففات.

المصففات تؤثر علي الشعر بسبب درجة الحرارة المرتفعة.

أيضا يجب ان لا يغسل الشعر بماء ساخن جدا

ثم قومي بتدليك الشعر بالزيوت التي تساعد علي تقوية الشعر وترطيب الشعر الجاف.

أشهر الزيوت التي تساعد علي العناية بالشعر “جوز الهند، زيت اللوز ، زيت بذر الكتان”
ايضا يجب عليكي ان تدليكي الشعر بالزيوت.

Advertisements

ثم قومي بتغطية فروة الرأس بكيس بلاستيكي واتركي لمدة ساعة ثم قومي بغسل الشعر جيدا.

علاج قشرة الشعر

من أكثر الأشياء المزعجة التي تسبب الكثير من الإحراج القشرة وايضا الأخطاء التي يقع فيه الكثير من الناس علاج الشعر بالزيوت وخاصة الشعر الدهني.

اذا كانت القشرة شديدة يجب عليكي التوجه إلي الطبيب لتخلص من القشرة.

تسريحات الشعر الصحيحة

يجب عليكي اختيار تسريحات تعمل علي فرد الشعر المموج ومن التسريحات التي تقوم بتكسير الشعر تسريحة ذيل الحصان المشدودة.

يجب عليكي الحفاظ علي الشعر الرطب لان الشعر الرطب يكون أفضل هشاشة من الشعر الجاف.

أيضا يجب عليك عدم تمشيط الشعر الرطب لأنه أكثر هشاشة من الشعر الجاف.

ثم قومي بترك الشعر مفرود اثناء النوم ويجب عليكي ان تقومي بعدم رابط الشعر لان هذا سوف يزيد من تساقط الشعر.

يجب عليكي تجفيف الشعر قبل النوم لأن هذا سوف يساعد علي تقليل التجاعيد.

يجب عليكي تناول الأطعمة المفيدة التي تساعد علي تقوية الشعر.

قومي بتناول الأطعمة الصحية مثل البيض والسبانج والمكسرات والحليب يجب عليكي الأكثار من تناول البروتين والفيتامينات.

ثم عليكي الابتعاد عن القلق والتوتر النفسي الذي يساعد علي ضعف نمو الشعر.

ايضا الأكثار من شرب المشروبات الغازية والتدخين وقلة شرب الماء كل هذه الأسباب تساعد علي ضعف بصيلات الشعر.

Advertisements

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.