كيف نتجنب اسباب الإدمان

0 38

 يعد سؤال كيف نتجنب اسباب الإدمان اكثر المواضيع التى تشغل الشباب فى عام 2020 بعد ان وصلت نسبة الأدمان.

فى المجتمعات العربية الى نتيجة غير مرغوب فيها حيث وصل اعداد المتعاطين فى مصر بزيادة بنسبة 20% عن الاحصائية عام 1980.

ذالك بأثر سلبى على السباب حيث يوجد العديد من انواع الادمان والتى سوف نتكلم عنها بأستفاضة فى الموضوعات القدمة.

كيف نتجنب اسباب الادمان 2020

كلنا نسمع مقوله ” الوقايه افضل من العلاج ” فأن علاج المشكله بعد ظهور الاعراض مباشره يخفف من حدتها.

تأثيرهاعلي الانسان وقبل الدخول الي متاهه الادمان وقبل الانزلاق الي ذلك الطريق الوعر وما ينتج عنه من جوانب الحياه.

وسيتم ذلك من خلال :

توعيه الابناء بأضرار المخدرات : حيث اكثر المراحل خطوره هي مرحله المراهقه.

حيث يكون المراهق داخل اضطراب نفسي ولا يعرف ماذا يريد او ماذا يفعل فيلجاء الي حب الاكتشاف وتجربه ماهو جديد وغامض.

وبالاضافه انه غير ملم بمعلمومات  كافيه  ولذلم فأن التوعيه بالمخدرات يزيل الغشاشه من علي اعينهم.

وبالتالي لا يلجئون الي تجربتها ويتكون لديهم حاجز نفسي ضدد انواع المخدرات وبيتعدون عنهم من انفسهم.

التغلب علي الضغوط وعدم السماح بالهزيمه : ان الضغوطات الحياتيه والتوتر اليومي التي نمر بها اثناء العمل.

وتشكل ثقل  عليك نحتاج معه لفتره استرخاء لذلك تلجاء الي المخدر كانوع من انواع المكافئه.

ولك ذلك النوع من التفكير ليس جيد بل تزيد الثقل عليك لذلك يجب علينا محاوله البحث عن.

حلول اخري لعلاج الإدمان:

مثل اليوجا او الانشطه الرياضيه ككل ويمكنك ايضا مشاركه في اعمال خيريه

تعلم ان تقول لا للاصدقاء :

حيث من الممكن ان قولك لكلمه لا لصديق ينصحك  بجربه المخدرات هي عوامه النجاه التي ستنجيك من الغرق في الادمان.

علي الرغم من وجود رغبه اليك في مشاركه اصداقائك الا ان النتائج المترتبه عن رغبتك ستؤدي الي غرقك .

وفي حاله انك لا تستطيع الرفض فحينها يجب عليك فورا الابتعاد عن هذا النوع من الاصدقاء

علاج الإمراض النفسيه للإدمان :

لان بعض الامراض النفسيه من توتر وقلق واكتئاب واضطراب ما بعد الازمه وأن طلب المساعده الطبيه والعلاج حين اذن يكون ليس فقط للتخلص منها ولكن لنتخلص من لحظه تكون ضعيف تدفعك الي الدخول الي متاهه الادمان

عدم تناول الادويه والعقاقير دون الاستناد الي طبيب : فأحينا نرتكب اخطاء فادحه وهو سماع احد اصدقائي ينصحني بأخد نوع مسكن يري انه جيد.

فنتعاطها دون وضع حد لها وبدون اشراف من طبيب فيحدد الطبيب المسكن علي حسب كل حاله علي حدي بحيث يقلل من مدي تأثير تلك المضاعافات الناتجه عن هذا الدواء

اكثر 3 اسئله انتشارا عن الادمان

بعض منا يخطر علي باله اسئله كثيره تخص الادمان ولماذا خاصه فئه الشباب ؟وكيف انه يساعد علي انقاص الوزن ؟ وماعلاقه القدره الجنسيه بالتعاطي ؟

ادمان المخدرات لدي فئه الشباب خاصه لان تلك المرحله يشعورن بالملل وحب التجربه وكثره الفضول وفقدان الثقه بالنفس.

وخاصه في الاعمار التي تبدء من 13 -18عاما واللجوء الي اي شئ يمنحهم بالثقه والسعاده الي جانب الضغوط النفسيه.

وعدم القدره علي التأقلم مع الواقع المسبب له في توتر وقلق مما يؤدي الي محاوله الهروب الي المخدرات ومحاوله ابزال اعلي جهد في الدراسه من خلال اللجوء الي المنشطات.

وخاصه فتره الثانويه العامه فهي اكثر فتره يمكنك ملاحظه هذا فيها.

كيف الإدمان يساعد في انقاص الوزن 

حيث يصاب البعض بسمنه ويحاولون التخلص منها من خلال اللجوء الي المخدرات والكوكاين  والعقاقير المنشطه للجهاز العصبي.

والذي يساعد علي سرعه الحرق وفقدان اكبر وزن في فتره زمنيه بسيطه ولكنه ليش بثابت حيث يرجع الي السمنه فورا بعد توقفه عن تعاطي المخدرات

علاقه الجنس بالإدمان :

حيث يأخدها بعض الشباب ليقوم بزياد سرعه القذف لديه والضعف.

لكنهذا يكون في البدايه فقط فسرعان ما ينقلب هذا الي ضعف تام وانهيار في الحياه الجنسيه الي جانب وقوعه في مصيده الادمان.
وسوف تجد مقاله مشوقه بعنوان الإدمان شبكه شيطانيه لتدمير القيم الإنسانية و ذلك من خلال موقع النهارده

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.