متي تظهر نتيجة حبوب الخميرة للتسمين

0 35

يتسائل الكثير عن متي تظهر نتيجة حبوب الخميرة للتسمين حيث ان الخميرة من الفطريات النافعة وتساعد علي حل مشكلة النحافة والكثير من الناس الذين يعانون من مشكلة النحافة يتسائلو عن متي تظهر نتيجة حبوب الخميرة للتسمين وماهي فوائدها للجسم.

مكونات الخميرة البيرة وفوائدها

تعتبر الخميرة من الفطريات التي تنفع الجسم وتم تصنيع من هذه الخميرة حبوب دوائية.

يمكنك تناولها كحبوب دوائية تساعد علي تنحيف الجسم والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم التي يعاني منه الكثير.

يحتوي الخميرة علي معادن مفيدة للجسم وتستخدم في الطب البديل لحل مشاكل الجهاز الهضمي

وأيضا تحتوي علي الكروميوم وهذا يعطيها طعم مر وهي غني بالبروتينات التي تعمل علي تغذية الجسم

والبروتين يعمل علي تجديد خلايا البشرة وهذا يساعد علي تصنيع الانزيمات

ويحتوي أيضا علي الحديد وهو يساهم في نقل الأكسجين وتصنيع الحمض النووي الذي يحتاج إليه الجسم

حبوب الخميرة لتسمين الوجه

الخميرة تستخدم للتنحيف والتسمين اذا ارادتي تنحيف الجسم بحبوب الخميرة يجب عليكي تناولها قبل الغذاء او عند الاستيقاظ من النوم صباحا علي الريق.

فاذا ارادتي زيادة الوزن يجب عليكي تناول هذه الحبوب بعد الأكل وهي تسبب في زيادة الوزن كليا ويوجد بعض الوصفات التي تساعد علي زيادة الوجه فقط.

وصفة الخميرة ولبن الزبادي لتسمين الوجه

المكونات

طريقة الأستخدام

قومي بخلط المكونات جيدا حتي تحصلي علي خليط متجانس.
ثم قومي بفرد الخليط علي البشرة وتدليكها بحركات دائريه واتركي الخليط لبضع دقائق.
ثم قومي بغسل البشره جيدا بالماء الفاتر وابدئي بترطيب البشرة جيدا يمكنك تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع حتي تحصلي علي النتائج المطلوبه.

وصفة الخميرة والحلبة لتسمين الوجه

المكونات

  • كأس من الحلبة
  • معلقة من الخميرة الفورية
  • معلقة من الحلاوة الطحينية
  • كوب من المكسرات المطحونة

طريقة الأستخدام

  • قومي بخلط المكونات جيدا حتي يصبح الخليط متجانس.
  • ثم قومي بتناول معلقتين من هذا الخليط مع كوب من الحليب.
  • يمكنك تناول معلقتين من الخليط مع كوب من الحليب ثلاث مرات يوميا حتي تحصلي علي النتائج المطلوبه.

وصفة الخميرة والسكر للتسمين

المكونات

  • معلقة من الخميرة الفورية
  • كأس من الماء الدافئ
  • معلقة من السكر

طريقة الأستخدام

قومي بأحضار كأس من الماء أو الحليب لأنه غني بالكالسيوم الذي يساعد علي تغذية الجسم.

ثم قومي بأضافة كمية من الخميرة مع معلقة من السكر واخلطي المكونات جيدا حتي يصبح الخليط متجانس.

يمكنك تناول المشروب مرتين في اليوم في الصباح والمساء حتي تحصلي علي النتائج المطلوبه.

وصفة الخميرة والعسل لنفخ الخدود

المكونات

  • 4 معالق من الحلبة
  • 2 معلقة من الخميرة الفورية
  • 1 معلقة من العسل
  • كوب من الماء

طريقة الأستخدام

قومي بوضع 4 معالق من الحلبة في مقلاة واتركيهم حتي يتحمصو واطحني الحلبة حتي تصبح خليط ناعم

ثم قومي بوضع  ماء واتركي علي النار حتي يغلي واتركي الخليط بعد الغليان ليبرد.

وابدئي بتذويب مسحوق الحلبة في الماء حتي يذوب ثم يحلي الخليط بالعسل علي حسب رغبتك

يمكنك شرب الخليط 3 مرات في اليوم بعد كل واجبة بساعتين حتي تحصلي علي النتائج المطلوبة.

طريقة نفخ الخدود بحبوب الخميرة البيرة

قومي بتناول حبوب الخميرة بعد كل وجبة اساسية فهي تساعد علي زيادة الوزن واعطائها الكثير من الفيتامينات والبروتين والحديد اللازم للجسم.

وصفة تسمين الوجه بحبوب الخميرة وماء الورد

المكونات

  • حبوب الخميرة المطحونة
  • معلقة من ماء الورد

طريقة الأستخدام

قومي بخلط كميات متساوية من حبوب الخميرة المطحونة مع ماء الورد.

ثم قومي بفرد الخليط علي البشرة ودلكي الخليط بحركات دائريه.

واتركي الخليط لمدة 10 دقائق ثم قومي بغسل البشره جيدا بالماء الفاتر.

يمكنك تكرار هذه الوصفه حتي تحصلي علي النتائج المطلوبه.

فوائد حبوب الخميرة للتسمين

  • هي مصدر غني للفيتامينات وخاصة فيتامين “ب” وهو يعمل علي زيادة الطاقة في الجسم ويعمل علي حماية الشعر الضعيف وتقويته.
  • أيضا تساعد هذه الفيتامينات علي الحفاظ علي البشرة والجلد من عوامل البيئة لأنه تعمل علي تجديد خلايا البشرة.
  • يستخدمه الرياضيون للحصول علي العضلات وزيادة الوزن وأيضا يقومو مرضي السرطان الذين يعانين من العلاج  الكيميائي
  • فهو يؤثر علي وزن المريض وشهيته فيقومو بتناول حبوب الخميرة لزيادة الوزن واعطائهم الطاقة والفيتامينات.
  • تساعد الخميرة علي خفض مستوي السكر في الدم عن طريق الكروميوم هو يعمل علي خفض مستوي السكر في الدم.

تحسين صحة الجهاز الهضمي

تعمل الخميرة علي  تقليل الأسهال الناتج عن البكتريا “بكتريا الكلوستريديوم” ويساعد علي حل مشاكل القولون العصبي.

وقد وضحت بعض الدرسات ان الخميرة تساعد علي تخفيف أعراض القولون العصبي بنسبة 50%

من فوائد الخميرة البيرة رفع جهاز المناعي وهذا يعمل علي تخفيف نزلات البرد وتقوية الجهاز المناعي.

هذا يقلل من احتمالية اصابة الشخص بالكثير من الأمراض.

يجب اخذ الجرعات المحددة وفي الأوقات التي يتم اخذها لأن الخميرة تساعد علي التسمين والتنحيف فلابد من أخذها في الأوقات المحددة حتي تحصلي علي النتائج المطلوبه.

أضرار حبوب الخميرة البيرة للتسمين

يجب استخدام حبوب الخميرة بتعليمات من الطبيب المختص عن طريق وصفة طبية مختصة لأنه لا تصلح للكثير وتكرارها قد يؤدي إلي بعض الأضرار.

قد يعاني بعض الناس من صداع مزمن وبعض الألام في الرأس والجسم ويتسبب في ارتفاع ضغط الدم بسبب عنصر الصوديوم

والشعور بالأنتفاخ والمغص عند تناول حبوب الخميرة بشكل مستمر

ويعانون بعض الناس من الحساسية ويؤدي ذلك إلي حكة شديدة في الجلد وعند بعض الناس يؤدي الي تورم وانتفاخ في الجلد.

وفي بعض الحالات تؤدي إلي طفح جلدي يؤدي إلي تورم في الأيدي والأرجل واحمرار شديد.

تناول جرعة كبيرة من الخميرة تؤدي إلي الكساح وترقق في هشاشة العظام.

برغم من ان الخميرة غنيه بالكالسيوم ولكن في بعض الحالات وجود الفسفور يبطل مفعول الكالسيوم وفي هذا الحالة يؤدي إلي كساح.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.