تصفح الوسم

عملية الأيض

أضرار الرجيم القاسي على الجسم

هناك أضرار الرجيم القاسي على الجسم.إتباع الرجيم القاسي يعتمد على تقليل كبير في الإستهلاك اليومي للسعرات الحرارية لفقد الوزن بطريقة سريعة.ولكن يجب عليك أن تكون على علم بأضرار إتباع هذا النظام القاسي وآثاره السلبية الكثيرة قبل أن تتبعه لذلك…